خشکی پوست و مو به طور کلی آزار دهنده و مشکل ساز هستند مخصوصا در پوست و موهای سر. به طور کلی خشکی موها به عوامل زیادی از جمله نحوه مراقبت از موها، تغذیه و شرایط محیطی بستگی دارد و به همین دلیل برای رفع آن باید موارد زیادی را در نظر گرفت. امروزه ما انسان ها از مواد شیمیایی بسیاری برای تمیز کردن موهایمان استفاده می‌کنیم و متاسفانه تعدادی زیادی از آن ها باعث خشکی پوست و مو شده و در نهایت کمکی به اوضاع نخواهد کرد. در ادامه با جالب فا همراه باشید تا دلایل اصلی و البته درمان خشکی مو و پوست سر را بررسی کنیم.

چگونه از شر مو و پوست سر خشک خلاص شویم؟

تنظیم عادت های مقابله با خشکی مو و پوست سر

درمان خشکی پوست سر – استفاده کمتر از شامپو

شستن بیش از حد مو ها در نهایت منجر به خشکی پوست سر و موهایتان خواهد شد. نیازی نیست به شستشوی روزانه نیست زیرا شسشوی بیش از حد به موها و پوست سرتان آسیب خواهد زد و در نهایت منجر به خشک شدنشان خواهد شد. سعی کنید در طول هفته حدااکثر ۲ تا ۳ بار موهایتان را بشویید نه بیش‌تر از آن.

درمان خشکی موی سر – شامپو بدون سولفات و نرم کننده

سولفات پوست و موی سر را خشک خواهد کرد و مشکل ساز خواهد بود اما شامپو های دارای مرطوب کننده به جلوگیری از خشک شدن موها بسیار کمک خواهند کرد. حتما هنگام خرید شامپو به توضیحات آن نگاه کنید و از نبودن سولفات اطمینان حاصل کنید.

استفاده روزانه از نرم کننده و مرطوب کننده

موهایتان را با استفاده از یک نرم کننده مناسب بشویید اما هنگام شستشو مواظب باشید تا نرم کننده به پوست سرتان نرسد. سپس به مدت ۳ دقیقه بگذارید روی موهایتان باقی بمانند سپس آن ها را آب بکشید.

درمان خشکی موی سر – استفاده از نرم کننده های طولانی‌مدت

در طول هفته یک بار موهایتان را با استفاده از مواد نرم کننده بشویید. مدت زمان استفاده از این مواد تقریبا ۳۰ دقیقه است و باید موهایتان را با آن شستشو دهید اما آن ها را آب نکشید و بگذارید بر موهایتان باقی بمانند. با این روش به موهایتان کمک می‌کنید تا رطوبت خودشان را دوباره به دست آوردند.

درمان خشکی پوست سر – استفاده کمتر از حالت‌دهنده‌ها

متاسفانه استفاده بیش از حد از وسایل حالت دهنده م باعث از بین رفتن و ضعیف شدن موهایتان خواهد شد. بهتر از استفاده از چنین وسایلی را محدود کنید زیرا نه تنها به مو ها آسیب خواهند زد بلکه مشکلات دیگری را هم تقویت می‌کنند. از بین به بعد سعی کنید در طول هفته فقط ۱ تا ۲ بار از سشوار و سایر وسایل مشابه آن استفاده کنید.

روش های خانگی درمان خشکی مو و پوست سر

درمان خشکی پوست سر – روغن نارگیل

موهایتان را به چند بخش تقسیم کنید البته تقسیم بندیی ممکن است با توجه به میزان ضخامت و پرپشتی مو ها کمی بیشتر یا کم‌تر شود. پس از آن روغن نارگیل را به تمامی بخش ها و پوست کف سرتان بزنید و آن را در حدود ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی موهایتان نگه‌دارید و سپس موهایتان را با کلاه حمام و حوله بپوشانید و در نهایت پس از اتمام زمان مورد نظر با شامپو و نرم کننده آن ها را بشویید.

درمان خشکی موی سر – روغن نارگیل گرم

برای این کار به ۵ پیمانه روغن نارگیل (۱۲۰ میلی‌لیتر) نیاز دارید سپس باید آن را درون مایکروویو قرار دهید تا گرم شود و پس از آن موهایتان را به آن آغشته کنید و بگذارید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه باقی بماند سپس موهایتان را با شامپو  نرم کننده بشویید.

درمان خشکی پوست سر – زرده تخم مرغ

برای این کار به ۲ تا ۳ عدد تخم مرغ نیاز دارید سپس باید آن زرده آن ها را جدا و آن را با چند قطره آبلیمو ترکیب کنید سپس آن ها را هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند. پس از ترکیب کامل تخم مرغ ها آن را به موهایتان بزنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه بر موهایتان باقی بمانند و سپس موهایتان را با آب سرد بشویید.

درمان خشکی پوست سر – ماسک ژلاتین خانگی

یک قاشق ژلاتین را به مدت ۵ دقیقه در یک لیوان آب گرم بریزید سپس ۱ قطره سرکه سیب و ۶ قطره روغن اسانس رزماری را به آن اضافه کنید. اکنون ماسک را به موهایتان بزنید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه باقی بماند و پس از آن موهایتان را با شامپو و نرم کننده بشویید.

درمان خشکی موی سر – سس مایونز

قبل از زدن ماسک موی حمام، موهایتان را با آب ولرم خیس کنید و سپس سس مایونز را به موهایتان بزنید. پس از سس زدن، موهایتان را با ماسک بپوشانید و بگذارید سس به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند و پس از آن موهایتان را با شامپو و نرم کننده بشویید.

مرطوب‌سازی مو و پوست سر با ماسک آووکادو

یک آووکادو رسیده، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق چای‌خوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید سپس آن ها را هم بزنید تا زمانی که کاملا با یکدیگر ترکیب شوند. پس از آن ماسک را به موهایتان بزنید و بگذارید ۳۰ دقیقه روی موهایتان باقی بماند. پس از پایان ۳۰ دقیقه موهایتان را با آب سرد و شامپو و نرم کننده بشویید.

عسل؛ یک نرم‌کننده قوی

به عنوان یک روش آسان، عسل و نرم کننده را به نسبت ۱ به ۲ باهم ترکیب کنید اما غیر از آن روش دیگری هم برای ساخت ماسک عسل وجود دارد. می‌توان ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین خالص گیاهی و ۲ قاشق غذاخوری عسل خالص را با یکدیگر ترکیب کنید سپس آن را به موهایتان بزنید و بگذارید ۱۰ دقیقه روی موهایتان باقی بماند و پس از آن موهایتان را با آب سرد بشویید.