جواب فعالیت های درس مهارت تاب آوری و تحمل سختی تفکر هفتم شامل پاسخ سوالات بحث کلاسی صفحه ۱۲۸، ۱۲۹ و ۱۳۱، آزمون خودسنجی و تحمل سختی صفحه ۱۳۲ و جواب فعالیت در خانه صفحه ۱۳۳ تفکر و سبک زندگی هفتم را در این نوشتار از جالب فا مشاهده خواهید کرد.

مهارت تاب آوری و تحمل سختی تفکر هفتم با جواب

صفحه ۱۲۸ تفکر هفتم

✍ فعالیت 1: بحث کلاسی – صفحه 128

همه‌ی ما ممکن است در خانه، مدرسه، زمین بازی و زندگی شخصی با مشکلاتی مواجه شویم. بیماری ها، تصادفات، نقص عضو، جنگ، زلزله، سیل، مرگ و میر نزدیکان و از بین رفتن مال، از جمله مشکلاتی اند که فشارهای زیادی بر ما وارد می کنند. تحمل سختی نزد افراد متفاوت است. عده ای با سختی کنار می آیند و در برابر آن مقاومت میکنند و برای حل آن چاره جویی میکنند؛ اما عده ای نمیتوانند با سختی کنار بیایند و خیلی زود یا بیمار می شوند یا از بین می روند. چرا؟

زیرا تاب‌آوری کافی ندارند و تمرین کافی برای مقابله با مشکلات نداشته اند.

✅ شما چگونه با مشکلات و سختی ها مواجه می شوید؟

ظرفیت خودم را در تحمل سختی‌ها و مشکلات شناخته‌ام  و سعی میکنم با این مشکلات مقابله کنم.

نکات مهم و جالب گفت و گوها

سختی‌ها و مشکلات بخشی از زندگی روزمره هستند و ما بایستی با نگاه مثبت با آنها برخورد کنیم و با استفاده‌ی بهینه از امکانات، فضای موجود، فرصت‌ها و دوستان خوب به مصاف مشکلات برویم.

همین جواب را در عکس زیر هم برای شما جالب فای های عزیز آماده کرده‌ام:

|+| جالب فا |+|

صفحه ۱۲۹ تفکر هفتم با جواب

✍ فعالیت 2: بحث کلاسی – صفحه 129

✅ دو نمونه از سختی های انسان در گذشته و راه هایی را که برای برطرف کردن آنها ابداع کرده است، بررسی کنید.

1. شیوع ویروس کووید ۱۹ (کرونا) یکی از معضلات بشر بود که با ساخت واکسن و رعایت پروتکل‌های بهداشتی کنترل شد. 
2. استفاده از آب بهداشتی در گذشته کار سختی بود اما انسان‌ها با راه‌اندازی سیستم‌های تصفیه آب و لوله کشی آب، کار را بسیار راحت کردند.
3. مسافرت در گذشته بسیار سخت و زمانبر بود اما با اختراع اتومبیل و سایر وسایل حمل و نقل، این مشکل برطرف شد.

❤❤

صفحه ۱۲۹ تفکر هفتم فعالیت ۳

✍ فعالیت 3: بحث کلاسی – صفحه 129

✅ برای کودکی که ناچار است همیشه از چرخک (صندلی چرخ دار) استفاده کند، یک داستان کوتاه با موضوع تاب آوری، تحمل و امید بنویسید.

خب من یه داستان مینویسم و از اسم نگین استفاده میکنم، شما میتونید اسم مورد علاقه خودتون رو جایگزین کنید و یا با خلاقیت خودتون یه داستان دیگه بنویسید:

نگین از بدو تولد دچار معلولیت بود، وقتی به مدرسه رفت دوستانش را در حال دویدن تماشا می‌کرد. اما نگین ناامید نشد و همین نقطه ضعف به نقطه قوت او تبدیل شد. زیرا نگین خیلی زود متوجه شد که چه قدرت زیادی در تحمل سختی‌ها دارد و با نگرش مثبت بر روی استعدادهای خودش تمرکز کرد. نگین بسیار باهوش بود و توانست به موفقیت‌های علمی زیادی دست پیدا کند.

|| JalebFa.ir ||

جواب صفحه ۱۳۱ تفکر هفتم

✍ فعالیت 4: بحث کلاسی – صفحه 131

 1️⃣ به نظر شما چه عواملی کمک میکرد تا رزمندگان اسلام شرایط سخت جبهه ها یا دوران اسارت را تحمل کنند؟

آنها اهداف و آزمان‌های بزرگی برای خودشان داشتند به عنوان مثال می‌خواستند کشور را از گزند دشمنان نجات بدهند و به پیروزی حق بر باطل امید داشتند.

2️⃣ چگونه میتوان برای تحمل سختی و غلبه بر مشکلات از خداوند یاری خواست؟

شخصی که همواره یاد خدا را در دل دارد و در کارهایش رضایت خدا را در نظر می‌گیرد می‌تواند از خداوند طلب یاری کند و خدا نیز به او یاری خواهد رساند.

با ادامه‌ی جواب درس مهارت تاب اوری و تحمل سختی تفکر هفتم همراه باشید.

❤❤

سوالات درس مهارت تاب آوری و تحمل سختی تفکر هفتم با جواب

صفحه ۱۳۲ تفکر هفتم با جواب

✍ فعالیت 5: آزمون خودسنجی و تحمل سختی – صفحه 132

وضعیت خود را در تحمل سختی ارزیابی کنید. هر چقدر نمره‌ی شما از میانگین نمرات بیشتر باشد، تحمل سختی در شما زیادتر است و هر چه نمره ای کمتر از میانگین (٢٤) بگیرید، تحمل و تاب آوری شما کمتر است. گزینه‌ی مورد نظر را با علامت(√) مشخص کنید.

• امتیاز 40-33 یعنی تاب آوری شما بسیار زیاد است.
• امتیاز 32-25 یعنی بهتر از سایر افراد میتوانید مشکلات را تحمل کنید.
• امتیاز 24-17 یعنی تا حدودی میتوانید سختی را تحمل کنید.
• امتیاز 16-9 یعنی تاب آوری شما کم است.
• امتیاز 8 یعنی تا بآوری شما بسیار کم است و نیازمند کمک دیگران هستید.

این فعالیت که بستگی به خودتون داره اما من هم یه نمونه از این آزمون رو انجام می‌دم:

|| جالب فا ||

صفحه ۱۳۳ تفکر هفتم با جواب

✍ فعالیت در خانه – صفحه 133

یکی از سؤالات زیر را به انتخاب خود پاسخ دهید.

✅ از مطالعه‌ی این درس چه نتایجی گرفتید؟

نتیجه گرفتم که بایستی راه های مقابله با سختی‌ها و مشکلات را بشناسم و در  مواجهه با آنها واکنش مناسبی نشان دهم و از آنها به عنوان فرصتی مطلوب در جهت پیشرفت خود و دیگران استفاده کنم. همچنین باید مشکلات دیگران را درک کرده و در زمینه‌ی تحمل سختی به آنها کمک کنم.

✅ با مراجعه به کتابهایی که درباره‌ی خاطرات رزمندگان اسلام نوشته شده یا در صورت دسترسی به رزمندگان اسلام و مصاحبه با آنها نمونه هایی از خاطرات و سختی های آنها را در دوران جنگ یا اسارت بنویسید و در کلاس بخوانید.

بخشی از خاطرات نوروزعلی صمدی جانباز 70 درصد و رزمنده نوجوان دفاع مقدس را برای شما بازنشر می‌کنم که میتوانید از آن استفاده کنید:

این‌قدر نوجوان بودم که شب اول در پادگان با زیر شلواری استراحت می‌کردم که همان شب اول بچه‌های آموزش وارد استراحتگاه شدند و با گاز اشک‌آور از ما پذیرایی کردند و مدام تیر مشقی می‌زدند. همین امر باعث شد که ما حتی در شب‌ها هم آماده باشیم.

همزمان با عملیات والفجر 4 منتظر بودیم که معبرها باز شود که یک خمپاره بر معبرها اصابت کرد و باعث شد که هر دو دستم از بازو قطع شود. وقتی که دستانم قطع شده بود هیچ احساس درد و سوزشی نداشتم چراکه همان انفجار به قدری مهیب بود که تا دقایقی پس از آن هم انسان گیج است و متوجه چنین آسیبی نمی‌شود.

❤❤

امیدوارم جواب فعالیت های درس مهارت تاب اوری و تحمل سختی صفحه ی 127، 128، 129، 130، 131، 132، 133 تفکر هفتم رضایت شما دانش آموزان عزیز کلاس هفتم را جلب کرده باشد و  جالب فا را به خاطر بسپارید.